Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi zaitrarak ?s?n harcamas?n? pozitifr?r. Rab?tal? olarak yap?lan kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve tart?l? bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve otama yöntemlerini bile ele alarak blog makalem?zda s?k s?k de?iniyoruz. Bu do?rultud